Il Drenaggio Linfatico Manuale (DLM), noto anche come Massaggio Drenante Linfatico o Linfodrenaggio, è un’efficace tecnica di massaggio che stimola il sistema linfatico del corpo. Il sistema linfatico ha il compito di rimuovere i rifiuti e le tossine dal corpo, ed è costituito da una serie di vasi sottili e linfonodi che si trovano in tutto il corpo.

Durante il drenaggio linfatico, il terapista utilizza tecniche di massaggio lento, leggero e ritmico, che aiutano a spostare la linfa attraverso i vasi linfatici e a stimolare la circolazione sanguigna. Ciò consente al corpo di eliminare le sostanze di scarto e le tossine in modo più efficiente, riducendo l’infiammazione e aumentando la capacità del sistema immunitario di combattere le infezioni.

Il massaggio linfatico viene spesso utilizzato come parte di un approccio di terapia complementare, combinato con altre terapie, per trattare una serie di problemi di salute, tra cui il gonfiore, l’edema, la cellulite, l’artrite, il mal di testa, la sinusite e molte altre condizioni.

La durata del massaggio è di circa un’ora ed è eseguito da un terapista specializzato. Può anche essere utilizzato per scopi estetici, come migliorare l’aspetto della pelle e ridurre la visibilità della cellulite.